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烤牛肉串
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:祛痰
烤牛肉串的做法
![烤牛肉串的做法图解1]()
1.牛肉切1.5厘米左右的方块儿
![烤牛肉串的做法图解2]()
2.姜丝、黄酒、盐、胡椒面腌制，冰箱冷藏30分钟
![烤牛肉串的做法图解3]()
3.然后放入生抽，蚝油，味精腌制2小时
![烤牛肉串的做法图解4]()
4.配料可以用彩椒，洋葱，圣女果，切成方丁，圣女果整个就行
![烤牛肉串的做法图解5]()
5.穿串。。圣女果放最前面。。烤箱200度烤12分钟。。吃的时候可以直接吃，也可以根据自己口味撒辣椒面、花椒盐。。
烤牛肉串的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:祛痰
1.牛肉切1.5厘米左右的方块儿
2.姜丝、黄酒、盐、胡椒面腌制，冰箱冷藏30分钟
3.然后放入生抽，蚝油，味精腌制2小时
4.配料可以用彩椒，洋葱，圣女果，切成方丁，圣女果整个就行
5.穿串。。圣女果放最前面。。烤箱200度烤12分钟。。吃的时候可以直接吃，也可以根据自己口味撒辣椒面、花椒盐。。
