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电饭煲花生猪蹄
健康功效
猪蹄:补血
白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
电饭煲花生猪蹄的做法
![电饭煲花生猪蹄的做法图解1]()
1.准备好材料。花生米提前泡好
![电饭煲花生猪蹄的做法图解2]()
2.猪蹄冷水下锅焯水
![电饭煲花生猪蹄的做法图解3]()
3.将所有材料和调料放入电饭煲，加水至猪蹄的一半上下
![电饭煲花生猪蹄的做法图解4]()
4.煲汤键，煲两个小时。中间开盖翻动两次
![电饭煲花生猪蹄的做法图解5]()
5.两个小时后开吃啦！
电饭煲花生猪蹄的家常做法
（全部）
猪蹄:补血
白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好材料。花生米提前泡好
2.猪蹄冷水下锅焯水
3.将所有材料和调料放入电饭煲，加水至猪蹄的一半上下
4.煲汤键，煲两个小时。中间开盖翻动两次
5.两个小时后开吃啦！
