油菜:抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目
1.主要的食材。
2.鸡蛋打碎搅匀,油菜洗净切成两段。
3.锅中放入适量的食用油。
4.放入鸡蛋炒至定型后捞出备用。
5.锅中再次放入油。
6.加入油菜稍微炒一会后放入盐,翻炒一分钟左右。
7.下入鸡蛋翻炒均匀。
8.再下入鸡精,肉味王翻炒均匀即可。
做得不好,仅供参考。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜