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香脆油炸鹌鹑蛋
健康功效
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼
香脆油炸鹌鹑蛋的做法
![香脆油炸鹌鹑蛋的做法图解1]()
1.煮好的鹌鹑蛋 过冷水 剥皮备用
![香脆油炸鹌鹑蛋的做法图解2]()
2.准备酱油 料酒 盐 味精
![香脆油炸鹌鹑蛋的做法图解3]()
3.调料腌制鹌鹑蛋两三分钟
![香脆油炸鹌鹑蛋的做法图解4]()
4.起锅烧油 油温热了 放入淹好的鹌鹑蛋 调小火慢慢煎
![香脆油炸鹌鹑蛋的做法图解5]()
5.准备好辣椒面 薄薄的一层铺在盆里 等到鹌鹑蛋煎好捞放在辣椒面上
![香脆油炸鹌鹑蛋的做法图解6]()
6.最后拌一下 装盘盛出 就ok了
香脆油炸鹌鹑蛋的家常做法
（全部）
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.煮好的鹌鹑蛋 过冷水 剥皮备用
2.准备酱油 料酒 盐 味精
3.调料腌制鹌鹑蛋两三分钟
4.起锅烧油 油温热了 放入淹好的鹌鹑蛋 调小火慢慢煎
5.准备好辣椒面 薄薄的一层铺在盆里 等到鹌鹑蛋煎好捞放在辣椒面上
6.最后拌一下 装盘盛出 就ok了
