紫薯:补脾、益气、宽肠通便 白糖:低蛋白质
1.将紫薯洗干净,去皮,蒸熟。
2.将蒸熟的紫薯捣成泥,加入黄油,捏成小球。
3.将准备好的其它材料按先液体后固体的顺序放入面包机,开始和面、进行第一次发酵。发酵好后,面团进行排气,分成四小份将紫薯球包进,做出花形,放进烤盘。
4.在烤箱里放入一碗热水,进行第二次发酵。发酵好后,刷蛋液,撒上芝麻,放入烤箱。
5.烤箱预热,上下火170度,烤30分钟,出炉。
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