花胶鲍鱼鸡脚汤

花胶鲍鱼鸡脚汤
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作者:F-岚岚

健康功效

鲍鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

花胶鲍鱼鸡脚汤的做法

  • 花胶鲍鱼鸡脚汤的做法图解1

    1.花胶需要提前一个晚上浸泡好,鲍鱼买来刷干净壳和鲍鱼备用,鸡脚需要新鲜鸡脚,备好适量的桂圆和枸杞,几片姜片。

  • 花胶鲍鱼鸡脚汤的做法图解2

    2.花胶放入锅灼水,放几片姜片去腥。捞起来滤干备用。

  • 花胶鲍鱼鸡脚汤的做法图解3

    3.鸡脚放入灼水,放几片姜片去腥,捞起来备用。

  • 花胶鲍鱼鸡脚汤的做法图解4

    4.把鸡脚放下去,再放花胶,再放鲍鱼,放入桂圆和枸杞,放入几片姜片。放入适量的水。

  • 花胶鲍鱼鸡脚汤的做法图解5

    5.先大火煮15分钟,再调细火慢慢炖45分钟。

  • 花胶鲍鱼鸡脚汤的做法图解6

    6.煮好了,加入适量的盐。就可以吃到胶原蛋白满满的花胶鲍鱼鸡脚汤,味道棒棒哒!

本菜谱由F-岚岚上传

花胶鲍鱼鸡脚汤的家常做法

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