金针菇:低蛋白质
豆腐:解毒
1.主要的食材。
2.猪皮用火烧焦,然后刮去烧焦的部分洗净。这样做是为了去除猪毛和猪皮上的异味。
3.把洗净的猪肉切成小片。
4.豆腐切成一立方厘米左右的小块。
5.香菜摘去黄叶和根,洗净切成小段。
6.金针菇撕开,放入清水中洗净控水捞出。
7.所有的食材都准备好了。
8.起锅,不要放油,直接放入猪肉,将猪肉里面的油熬出来,熬成猪肉金黄酥脆即可。
9.倒入适量的水。
10.放入豆腐,放入一勺盐煮。煮至汤水烧开。
11.汤水烧开后下入金针菇,等到煮开。
12.放入醋。
13.放入醋后再放入十三香,搅拌均匀,继续煮。
14.看到豆腐上的小孔煮开了,再放入鸡精搅拌均匀就可以出锅了。
15.再撒上点香菜,美味的金针菇豆腐汤就做好了。
豆腐煮的时间长一点,入味。