
用料:
- 紫菜 1小片
- 鸡蛋 1个
- 面粉 80g
- 盐 5g
- 葡萄籽油 少许
做法:
- 1. 紫菜泡软,(可以用剪刀稍微剪断一下)
- 2. 水分过滤一下,倒入碗里
- 3. 打入一个鸡蛋,并打散
- 4. 加入面粉和盐,搅拌均匀至无颗粒
- 5. 平底锅倒入葡萄籽油,中小火
- 6. 锅温热时候,倒入紫菜面糊,迅速摊圆
- 7. 中小火煎至底部凝固,有一点点金黄,然后翻面继续煎至稍微金黄
- 8. 出锅,装盘
- 9. 配上一碗闽南面线糊,还有水果沙拉,美味的宝宝早餐完成。饭后给宝宝来一粒熊宝宝乳钙一粒DHA,让宝宝长高高,身体强壮,脑袋瓜聪明