玉米彩蔬

玉米彩蔬
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作者:喜Fang小厨

健康功效

胡萝卜:健脾
玉米:利水
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

青圆椒 一个
适量
黄豆酱或者耗油 半勺

玉米彩蔬的做法

  • 玉米彩蔬的做法图解1

    1.玉米剥好待用

  • 玉米彩蔬的做法图解2

    2.胡萝卜,青圆椒切丁待用

  • 玉米彩蔬的做法图解3

    3.热锅烧油

  • 玉米彩蔬的做法图解4

    4.放入胡萝卜炒软

  • 玉米彩蔬的做法图解5

    5.加入玉米粒炒香

  • 玉米彩蔬的做法图解6

    6.再放入青圆椒一起翻炒

  • 玉米彩蔬的做法图解7

    7.加入半勺黄豆酱或者耗油,胡椒粉

  • 玉米彩蔬的做法图解8

    8.加入少许水翻炒均匀

  • 玉米彩蔬的做法图解9

    9.最后加入适量的盐翻炒均匀即可

  • 玉米彩蔬的做法图解10

    10.成品图

小贴士

加入少许水是为了让食品发挥出它的香味

本菜谱由喜Fang小厨上传

玉米彩蔬的家常做法

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