爆炒有机菜花的做法

• 1.有机菜花掰成小块洗净

• 2.五花肉切片，葱切丝，蒜切片备用

• 3.锅内放适量油加热，蒜爆锅

• 4.加入五花肉片翻炒，

• 5.放入有机菜花大火翻炒，中途加入，盐，鸡精，十三鲜，生抽

• 6.炒一会放入切好的葱丝，翻炒一会

• 7.葱丝变软一些出锅，装盘