洋葱:杀虫 土豆:消肿 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.将所有食材洗净备用
2.将羊里脊洗净控干切小丁,冷水下锅,锅内放入两片姜
3.水开去掉浮沫,控干水分备用
4.把食材切成小丁
5.葱和姜爆出香味
6.然后姜羊肉倒入,依次加入蚝油、料酒、生抽、老抽
7.然后将所有备用食材倒入翻炒几下,加入芝麻和孜然
8.将大米淘洗干净,放入正常做饭的水量
9.将炒好的羊肉倒入电饭锅内,煮饭档开启
10.新鲜出炉
11.非常好吃的羊肉焖饭可以享用喽……
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
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一豆一世界 一芽一倾城
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小龙虾の麻辣诱惑
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养生豆腐宴 色香味俱全
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