干香菇:化痰 板栗:益气 花椒:温中
1.干香菇提前泡发
2.鸡爪剪掉指甲焯水捞出备用
3.泡好的香菇洗净挤干水分备用
4.板栗去皮洗净备用
5.准备葱姜花椒
6.所有食材放入锅中
7.加入热水大火烧开,水量根据自家的人口的实际情况选择合适放
8.大火烧开转小火加盐调味再煮至汤汁浓稠
9.吃饭前先来碗汤味道棒极了
鸡爪焯水出血沫捞出冲凉,不要焯水时间太长否则皮骨分离营养成分就损失了。大火烧开后要转小火慢炖一
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