绿豆糕

绿豆糕
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作者:杨宅宅

健康功效

绿豆:清热
黄油:低蛋白质

绿豆糕的做法

  • 绿豆糕的做法图解1

    1.绿豆提前用清水浸泡8小时以上(最好用脱皮绿豆)。

  • 绿豆糕的做法图解2

    2.把浸泡好的绿豆全部去皮。

  • 绿豆糕的做法图解3

    3.找一个深一点的盘子 加一点清水 没过绿豆即可。

  • 绿豆糕的做法图解4

    4.高压锅上气后 蒸30分钟。

  • 绿豆糕的做法图解5

    5.把蒸好的绿豆压成绿豆泥。

  • 绿豆糕的做法图解6

    6.锅内倒入黄油。

  • 绿豆糕的做法图解7

    7.黄油全部融化后,倒入绿豆泥 翻炒。

  • 绿豆糕的做法图解8

    8.炒至绿豆泥半干时 放入白糖 继续翻炒均匀。

  • 绿豆糕的做法图解9

    9.待绿豆泥可以抱团时并且不占刮刀即可关火。炒好的绿豆泥先用保鲜膜盖上避免风干。

  • 绿豆糕的做法图解10

    10.蔓越莓洗净切碎(不喜欢可以不加 直接跳过)。

  • 绿豆糕的做法图解11

    11.取100克绿豆泥跟蔓越莓抓拌均匀,剩余的绿豆泥用保鲜膜盖上 避免风干。

  • 绿豆糕的做法图解12

    12.把混合好的绿豆泥等分 搓圆,我这是120克(100克绿泥+20克蔓越莓),每个30克 搓了4个。

  • 绿豆糕的做法图解13

    13.放入模具压出模型,模具里可以铺个保鲜膜 方便脱模,也可用专业那种月饼模具 那个比较省事方便脱模。

  • 绿豆糕的做法图解14

    14.我这里一共是原味+蔓越莓味 一共做了9个。

  • 绿豆糕的做法图解15

    15.压好的绿豆饼。

  • 绿豆糕的做法图解16

    16.压好的绿豆饼。

  • 绿豆糕的做法图解17

    17.全部完成后 就可以直接吃啦 吃不完可以盖上保鲜膜放入冰箱冷藏 口感会更好。

小贴士

1、最好选用脱皮绿豆,不热带皮绿豆会去皮去到崩溃。 2、绿豆不要炒的太干 炒至光滑抱团不占刮刀即可,太干会影响操作。 3、可以根据自己口味选择口味 我喜欢加蔓越莓 酸甜可口 特别好吃。 4、完成后入冰箱冷藏一下 口感会更好。 5、此方做了9个的量(原味5个、蔓越莓4个)。

本菜谱由杨宅宅上传

绿豆糕的家常做法

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