炒猪心

炒猪心
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作者:金莲君teCZ

健康功效

猪心:安神
千张:抗癌防癌
豆腐干:抗癌防癌

炒猪心的做法

  • 炒猪心的做法图解1

    1.猪心洗净切薄片

  • 炒猪心的做法图解2

    2.肥瘦肉分开,肥肉的作用是煸油出来,猪油更香

  • 炒猪心的做法图解3

    3.豆腐干和千张切好备用

  • 炒猪心的做法图解4

    4.葱姜蒜苗和辣椒都是切段

  • 炒猪心的做法图解5

    5.热锅放油先煸肥肉,出油后放入猪心大火快炒,待到水分干后加一次油再翻炒,接着放辣椒段和干豆腐以及千张。翻炒2分钟左右就入少许清水,3分钟后放酱油,盐,花椒粉,蒜苗叶以及香菜香葱出锅。

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炒猪心的家常做法

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