猪心:安神 千张:抗癌防癌 豆腐干:抗癌防癌
1.猪心洗净切薄片
2.肥瘦肉分开,肥肉的作用是煸油出来,猪油更香
3.豆腐干和千张切好备用
4.葱姜蒜苗和辣椒都是切段
5.热锅放油先煸肥肉,出油后放入猪心大火快炒,待到水分干后加一次油再翻炒,接着放辣椒段和干豆腐以及千张。翻炒2分钟左右就入少许清水,3分钟后放酱油,盐,花椒粉,蒜苗叶以及香菜香葱出锅。
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