西葫芦:利水 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.西葫芦擦丝,加入一勺盐,静置10分钟
2.大虾去皮,去虾线,切碎
3.放入鸡蛋,大虾,搅拌
4.放入面粉,搅匀
5.边搅边加入面粉,稀泥状
6.锅内热油
7.大勺一勺,放入锅中,用铲子慢慢铺平
8.晃动锅子,成型后,翻过来
加面粉搅拌时,不能太稀,太稀不成型,也不能太稠,烙出来会太硬
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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