基围虾:护眼明目、抗癌防癌
芹菜:活血化瘀
香菜:活血化瘀
青杭椒 | |
红杭椒 | |
干红椒 | |
生抽 | |
白芝麻 | |
火锅底料 | |
1.准备材料。干红椒切两段。葱姜蒜切片。基围虾背部开边,挑虾线后洗净备用。(基围虾忘记拍照了)
2.青红椒切斜段。
3.芹菜和香菜切段。
4.起锅热油,油至七成热放入基围虾,炸至表面金黄捞出备用。
5.炸好的基围虾颜色金黄酥脆。
6.锅留底油,放入葱姜蒜,干红椒,花椒爆香。
7.加入30g左右火锅底料炒化后,加入适量蚝油,胡椒,白糖,生抽。
8.放入青红椒翻炒片刻。
9.然后放入基围虾,少许料酒翻炒均匀。
10.最后放入芹菜,香菜,白芝麻翻炒片刻即可出锅。
11.一道美味可口的基围虾就做好啦~
炸虾油温6,7成热就可以。注意看虾的颜色不要虾的太老了。
因为放了火锅底料和生抽,已经有足够的咸味,所以不需要再放盐了。
后面翻炒出锅的步骤要快一点,不然容易糊。