炖小海兔

炖小海兔
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作者:潘欣锋

健康功效

西红柿:活血化瘀

食材用料

海兔 300克
嫩豆腐 200克
蟹腿菇 50克
葱姜 适量
适量
白胡椒粉 适量

炖小海兔的做法

  • 炖小海兔的做法图解1

    1.西红柿去皮切丁,嫩豆腐切小块,葱姜洗净,切好

  • 炖小海兔的做法图解2

    2.小海兔先洗一下,扒皮,去内脏,去硬球儿(在两只眼睛中间的位置),蟹腿菇洗净分别用开水烫一下控水备用

  • 炖小海兔的做法图解3

    3.热油锅倒入葱姜、西红柿丁炒出汁,再倒入嫩豆腐加适量盐和蚝油、少许白胡椒粉和半小碗水烧开

  • 炖小海兔的做法图解4

    4.倒入蟹腿菇和小海兔炖开

  • 炖小海兔的做法图解5

    5.撒上香菜出锅即可

小贴士

海兔开锅即熟,不要烧的太老

本菜谱由潘欣锋上传

炖小海兔的家常做法

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