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苹果鸡蛋饼,营养又健康的做法

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  • 用料:

  • 苹果
  • 低筋面粉
  • 黄油
  • 白糖

做法:

  • 1. 取半个苹果,去皮去核切成小丁。
  • 2. 黄油放入锅中融化,加入切好的苹果丁,调入少许白糖。因为加了白糖,翻炒几下会有一点汤汁出来,盖上盖子闷1、2分钟。当苹果炒至软烂时,盛起备用。
  • 3. 鸡蛋磕入碗中,加一点点的白糖。鸡蛋打散以后加入少许低筋面粉。搅拌成无颗粒的蛋糊。平底锅开小火,刷上一层薄油,倒入一半的蛋糊。
  • 4. 煎至蛋皮表面刚凝固的时候,倒上炒好的苹果丁。再煎一层蛋皮,盖在果丁上即可。
  • 5. 开吃。