红薯:补中益气
1.粒粒香甜的红薯饭
2.红薯去皮洗净切滚刀块
3.大米放入锅胆中与红薯块一起淘洗两遍,沥干水分即可
4.加入平时煮饭的水,放入电饭煲,按下煮饭键即可等待饭熟
5.香甜的红薯饭做好了
1.红薯要选表面没有小孔的,有孔的红薯一般是被虫吃过的2.米饭煮好时不要马上开盖,要让米饭焖5~10分钟后才开盖,这样口感好3.所有材料的量根据不同的人数进行增加
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