鸡蛋:养血
白糖:低蛋白质
1.准备食材:鸡蛋,方火腿,鸡蛋面,葱
2.准备一个碗,倒入两小汤勺生抽,一小汤勺老抽,两小汤勺白糖,搅拌一下,待用
3.方火腿切成条(刀功不好∑(゚ω゚∪)海涵海涵),葱切成小段
4.把鸡蛋打散,热锅,加食用油,炒熟,方火腿炒至两面金黄,装盘,待用
5.入锅温油放葱段,用小火慢慢的熬成焦黄。捞出备用。注意:带一点点的黄绿色~这个时候就要关火了,再熬就要焦了。
6.锅洗干净放入少许的水(润锅),然后倒入老抽、酱油、白糖熬到白糖融化沸腾就关火,稍微放凉~把之前熬好的葱油倒入锅中。
7.混合均匀~成品的葱油
8.另取锅注入清水,水沸腾了之后加入鸡蛋面,鸡蛋面煮软之后
9.快速捞出放入碗中,淋上调味料和葱油,拌均匀即可食用
10.捞出的面条一定要立即加葱油搅拌,不然面会团在一起,然后把火腿和鸡蛋摆入碗中
11.葱油拌面配上紫菜汤,味道真的很不错哦(´ڡ`嗝)