打印
西红柿厚蛋烧的做法
www.xiangha.com/caipu/101289338.html
用料:
土鸡蛋
3个
西红柿
1小个
盐
少许
葱
少许
油
少许
小贴士:
1、西红柿尽量用小的,大的西红柿太多,鸡蛋皮不易成型,会散开
2、全程小火煎,不然会糊
做法:
1.
准备食材
2.
西红柿划十字,用开水烫一烫
3.
去皮
4.
西红柿切碎,葱切碎(越碎越好)
5.
鸡蛋打入碗中
6.
加入西红柿、葱、盐
7.
搅拌均匀
8.
不沾锅加热倒入少许油,转小火倒入西红柿鸡蛋液,迅速摇晃锅体把蛋液摊成园饼
等固定后卷起,如图⬇️重复两次到三次(根据自己喜好而定)
9.
做好后切块
10.
蛋液加入西红柿,鸡蛋皮更嫩了,酸甜开味,很适合宝宝
早餐搭配一碗粥,营养又美味