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西红柿厚蛋烧的做法

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  • 用料:

  • 土鸡蛋  3个
  • 西红柿  1小个
  •  少许
  •  少许
  •  少许

小贴士:

1、西红柿尽量用小的,大的西红柿太多,鸡蛋皮不易成型,会散开
2、全程小火煎,不然会糊

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 西红柿划十字,用开水烫一烫
  • 3. 去皮
  • 4. 西红柿切碎,葱切碎(越碎越好)
  • 5. 鸡蛋打入碗中
  • 6. 加入西红柿、葱、盐
  • 7. 搅拌均匀
  • 8. 不沾锅加热倒入少许油,转小火倒入西红柿鸡蛋液,迅速摇晃锅体把蛋液摊成园饼
    等固定后卷起,如图⬇️重复两次到三次(根据自己喜好而定)
  • 9. 做好后切块
  • 10. 蛋液加入西红柿,鸡蛋皮更嫩了,酸甜开味,很适合宝宝
    早餐搭配一碗粥,营养又美味