紫菜:止咳 虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老 鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.准备好菜
2.西红柿炒出汤汁
3.加少许开水,放入粉丝,紫菜,虾米
4.放入鹌鹑蛋,青菜,盐,十三香。耗油,味精,煮十分钟。撒上葱花即可
5.做了两碗
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