鳜鱼:补血 番茄酱:保护神经系统
1.鳜鱼一条,清理干净!
2.去头,去骨,改上花刀!
3.加入,少许葱姜,盐,腌制。沾匀淀粉!
4.5成油温炸制!
5.炸好,装盘!
6.把调料对好!
7.下锅调味,淀粉勾芡!
8.淋在鳜鱼上面,制作完成!
注意,改刀小心,不要改断!,沾粉要沾匀,炸制的火候!
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜