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苹果银耳营养汤
健康功效
苹果:醒酒
草莓:护齿、低蛋白质
银耳:保护神经系统
苹果银耳营养汤的做法
![苹果银耳营养汤的做法图解1]()
1.准备食材（也可以是你喜欢的水果）
![苹果银耳营养汤的做法图解2]()
2.水果清洗干净，削皮
![苹果银耳营养汤的做法图解3]()
3.洗净草莓，去尾
![苹果银耳营养汤的做法图解4]()
4.银耳泡发
![苹果银耳营养汤的做法图解5]()
5.水果切快，草莓切快（把你的水果切快，越小越好）
![苹果银耳营养汤的做法图解6]()
6.银耳撕城成小朵
![苹果银耳营养汤的做法图解7]()
7.放入壶中加热+可以加点水，谁要漠过水果（如果家里没有多功能壶可以放入锅中蒸。）
![苹果银耳营养汤的做法图解8]()
8.订好时间吃就好了
苹果银耳营养汤的家常做法
（全部）
苹果:醒酒
草莓:护齿、低蛋白质
银耳:保护神经系统
1.准备食材（也可以是你喜欢的水果）
2.水果清洗干净，削皮
3.洗净草莓，去尾
4.银耳泡发
5.水果切快，草莓切快（把你的水果切快，越小越好）
6.银耳撕城成小朵
7.放入壶中加热+可以加点水，谁要漠过水果（如果家里没有多功能壶可以放入锅中蒸。）
8.订好时间吃就好了
