杏鲍菇:低蛋白质
1.准备好食材
2.先将杏鲍菇切成两段,然后撕成细丝。建议用手撕哟,个人觉得比切出来的更好。
3.青红椒切成细丝。
4.锅里加入适量油,加入姜蒜末和红油豆瓣酱炒香。
5.加入杏鲍菇翻炒。
6.加入青红柿子椒炒变色既可。
7.成品图。
1.因为调料中含盐,所以一定不要再放盐了;2.全程大火爆炒。
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