蒜蓉粉丝扇贝

蒜蓉粉丝扇贝
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作者:向阳花_375

健康功效

粉丝:补血、低蛋白质

蒜蓉粉丝扇贝的做法

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解1

    1.鲜活扇贝,把外壳用刷子刷干净。

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解2

    2.用小刀把它们外壳分开

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解3

    3.把肚子,黑色的肠子洗洗,洗干净!

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解4

    4.如图,摆盘

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解5

    5.粉丝泡软

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解6

    6.葱姜切碎备用

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解7

    7.蒜切成末

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解8

    8.葱姜加料酒拌匀。

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解9

    9.腌制扇贝,去腥,

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解10

    10.取干净锅,放油,一半蒜末炒香,加蒸鱼豉油和白糖

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解11

    11.炒香后,加入另一半生蒜。在炒香,用小火即可,以免蒜末炒糊。

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解12

    12.这样即可!

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解13

    13.粉丝切碎,放入壳内,加入炒好的蒜末,加红椒点缀即可。(粉丝切碎忘了拍照)

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解14

    14.小葱切碎

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解15

    15.上锅蒸10分钟即可!

  • 蒜蓉粉丝扇贝的做法图解16

    16.蒸熟后,散上葱花即可!

本菜谱由向阳花_375上传

蒜蓉粉丝扇贝的家常做法

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