鸡心:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 西芹:低蛋白质 洋葱:祛痰
1.切半,加少量盐抓匀洗干净,鸡心放在沸水焯一下捞出沥干。
2.西芹切段,洋葱、红椒切小片。
3.加料酒稍炒一会儿,加入西芹段翻炒,然后加酱油、盐调味炒均匀就可以了。
注意火候,记得用盐腌制鸡心
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