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红豆薏米粥
健康功效
红豆:活血
薏米:护齿、保护骨骼
红枣:安神
红豆薏米粥的做法
![红豆薏米粥的做法图解1]()
1.先将红豆泡入清水三十分钟，薏米泡入清水三十分钟。
![红豆薏米粥的做法图解2]()
2.锅中倒入小半锅清水，下入薏米、红豆，煮三十分钟
![红豆薏米粥的做法图解3]()
3.再放入红枣，煮十五分钟。
![红豆薏米粥的做法图解4]()
4.
最后加入三勺红糖，拌匀，就可以品尝了
红豆薏米粥的家常做法
（全部）
红豆:活血
薏米:护齿、保护骨骼
红枣:安神
1.先将红豆泡入清水三十分钟，薏米泡入清水三十分钟。
2.锅中倒入小半锅清水，下入薏米、红豆，煮三十分钟
3.再放入红枣，煮十五分钟。
4.
最后加入三勺红糖，拌匀，就可以品尝了
