豆角炒肉

豆角炒肉
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作者:菜里有谱

健康功效

豆角:低蛋白质

豆角炒肉的做法

  • 豆角炒肉的做法图解1

    1.材料准备,豆角切成5厘米长的小段。肉切成丝。番茄和蒜切成片。葱切沫。

  • 豆角炒肉的做法图解2

    2.锅中烧水,放入豆角。

  • 豆角炒肉的做法图解3

    3.水开后控水捞出豆角备用。

  • 豆角炒肉的做法图解4

    4.锅中下油。

  • 豆角炒肉的做法图解5

    5.油热后下入肉丝。

  • 豆角炒肉的做法图解6

    6.肉丝炒至变白后放入蒜和番茄翻炒20秒。

  • 豆角炒肉的做法图解7

    7.下入豆角翻炒30秒。

  • 豆角炒肉的做法图解8

    8.加入盐翻炒均匀。

  • 豆角炒肉的做法图解9

    9.出锅前放入味极鲜提鲜,放入葱花提香即可。

小贴士

豆角焯水尽量焯熟一点。

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豆角炒肉的家常做法

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