香菇:化痰 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 豆腐:清热泻火
1.牛肉切粒,烧开水倒入碗中,去掉血水
2.香菇和豆腐切粒
3.葱,香菜,姜切粒
4.把香菇,豆腐和姜粒放入锅内,水开之后再放入牛肉,再煮二分钟之后加入盐和胡椒粉,之后香菜和葱再放入红苕粉勾的水芡粉!
5.煮一分钟之后,起锅,来吃哟^O^
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