1.准备食材:将豆腐切成1mm厚的长薄片;光蒜切片;小葱切成葱花。
2.锅中加入50g菜籽油,中火烧至70℃左右,把切好的蒜片下锅炸至微黄,然后将一汤勺面粉倒入锅中,快速搅拌使面粉与油混合均匀,直至面粉炒得微微发黄。
3.加入适量开水,用勺子搅拌将炒好的面粉与水充分混合均匀,大火将汤烧至沸腾,放入切好的豆腐片,加入适当的盐和鸡精,将准备的纯牛奶加入汤中,然后转小火继续熬制2~3分钟,关火,撒上葱花和黑芝麻即可出锅。
豆腐片不能切太厚,否则放入汤中容易沉入锅底;炒面糊时,放入的油和面粉的比例为2:1;油温不能过高,否则面粉容易炒糊。