西兰花:养肝
鸡蛋:养血
1.鲜虾洗净去头去尾去壳挑出虾线
西兰花用面粉水浸泡10分钟后倒进锅里加水过几分钟后捞出沥干水分。
2.用料理机的大刀孔把虾摇成虾泥
3.把西兰花?摇碎
4.把摇好的虾馅,西兰花碎倒进大碗里,再加入一个鸡蛋,盐,生抽,鸡精和一些淀粉。
5.顺时针搅拌均匀,最后的状态是粘稠不易滑落的就可以了(如⬇️图)
6.平底锅刷一层薄薄的油,依次放入虾饼。
7.小火煎至两面金黄即可出锅装盘食用。
8.鲜美的虾饼就做好了,看上去是不是很想咬一口,赶紧动手给宝贝做起来吧[嘿哈]
虾线若不好去,可以把虾放入冰箱冷冻10分钟,这样去虾线虾壳就好去多了