鸡腿:保护神经系统
花椒:除湿
1.非冷动鲜鸡腿,洗净,钳除表皮零星"毛线",收拾干干净净,沥干水份。
2.冷水煮开,放姜片,花椒,辣椒3个,半个洋葱头,少许盐……
3.水开后,将鸡腿浸水至少三次;置入水中,盖盖烧开,滗去浮沫,微冒泡,恒温八分钟,关火。
4.关火之后,鸡腿在热锅里,焖半小时。
5.焖半小时之后,鸡汤单独盛放,可以留着煮鸡汤面……
6.收紧鸡皮,鸡腿置入冰水泡一两个小时,带冰块较好。冰水中的冷处理,重要的一环。
有人会在冰水浸过之后,再煮……
7.置入冰箱,0℃保险……
8.然后是这,冰箱冷藏一晚。
早上,带到单位,
为什么准备那么多?
好吃的白斩鸡腿,
为的是让可爱的本地同事们尝尝鲜 ~ ~
9.哈哈,还没有摆盘,木有拍照“消毒”?
新买回来,还有未开瓶的芥末酱,
天成一味酱油,香芹?法香?
一转眼,剩这几个?
纷纷表示:好吃 (「・ω・)「嘿
英文的“Nice”,
还有特意中文的表达……
——Thanksgiving Day !
没有准备火鸡,
特意准备鸡腿!
咋的也拍照留存吧 ~ ~
冷水泡,微微冒泡的热水煮,求个干干净净!