白糖:低蛋白质
1.蓑衣黄瓜先切好(黄瓜两边各放一根筷子,先45度切,翻过来再90度切)
2.撒盐腌制五分钟。
3.准备蒜两粒,小米椒2个
4.都切碎,放入碗中
5.加一勺白糖
6.盐适量
7.白醋一勺
8.生抽两勺,搅拌均匀
9.起锅烧油,倒入调料碗中拌均匀
10.将调好的料汁均匀淋入整条腌好的黄瓜上面即可
11.清脆爽口的凉拌蓑衣黄瓜完成!
做法简单,用盐腌完后,倒掉腌出的生水不要,更加健康,好吃哦!
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