茼蒿:安神 豆腐:润燥
1.主要材料。
2.豆腐切小块碾碎。
3.番茄切丁,茼蒿切丁,葱蒜剁碎。
4.锅中烧油下入番茄炒成汁。
5.下入葱蒜炒香。
6.下入豆腐炒翻炒30秒。
7.下去茼蒿炒1分钟。
8.加入盐翻炒均匀,出锅前放入味极鲜炒均匀提鲜即可。
做得不好,仅供参考。大家炒的时候根据情况来哦。
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