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五彩馒头丁
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
西兰花:养肝
胡萝卜:健脾
五彩馒头丁的做法
![五彩馒头丁的做法图解1]()
1.准备好食材
![五彩馒头丁的做法图解2]()
2.西兰花胡萝卜切丁
![五彩馒头丁的做法图解3]()
3.锅内放油煸炒西兰花和胡萝卜
![五彩馒头丁的做法图解4]()
4.馒头丁裹上蛋液放入锅内
![五彩馒头丁的做法图解5]()
5.小火煎熟
![五彩馒头丁的做法图解6]()
6.出锅撒点番茄酱 海苔条 芝麻粉
![五彩馒头丁的做法图解7]()
7.开动
小贴士
小火慢煎，蔬菜切的碎碎的
五彩馒头丁的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
西兰花:养肝
胡萝卜:健脾
1.准备好食材
2.西兰花胡萝卜切丁
3.锅内放油煸炒西兰花和胡萝卜
4.馒头丁裹上蛋液放入锅内
5.小火煎熟
6.出锅撒点番茄酱 海苔条 芝麻粉
7.开动
小火慢煎，蔬菜切的碎碎的
