海虾:补肾壮阳
白糖:低蛋白质
1.准备食材:海虾八只,龙口粉丝一小捆,蒜头八瓣,葱两根
2.葱和蒜头切成末
3.龙口粉丝用凉水浸泡十分钟
4.锅中热油,蒜头倒入热油中,爆香
5.放入两小汤勺生抽,白糖一小汤勺翻炒一下
6.倒入碗中,备用
7.海虾开背,去除虾线,切到底部,不过别切断,摊开用刀背敲一下虾肉,让虾肉筋络断连
8.泡好的龙口粉丝放入盘中,海虾摆在盘中
9.把刚才弄好的蒜头酱用勺子装入虾中
10.蒸锅注入凉水,烧开,盘子放入蒸锅中,蒸上五分钟,然后把葱摆在盘中,锅中倒入食用油,热油,把热油倒入盘中,滋滋的响,香~~~ヾ(*・▽・)ツ
11.完成