四季豆烧鸭子

四季豆烧鸭子
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作者:承载氏qQSp

健康功效

四季豆:低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中

四季豆烧鸭子的做法

  • 四季豆烧鸭子的做法图解1

    1.鸭子剁块,四季豆拆小节,青辣椒切段,姜切片,蒜切块

  • 四季豆烧鸭子的做法图解2

    2.将鸭子洗净后放入锅内干煸,炒出油起锅,

  • 四季豆烧鸭子的做法图解3

    3.锅内放油,待油热后放入豆瓣酱花椒香料和姜蒜,再放入鸭肉翻炒,加入适量生抽

  • 四季豆烧鸭子的做法图解4

    4.待鸭肉炒香,倒入啤酒,闷煮10分钟倒入青辣椒和四季豆,
    待四季豆软之后,加入适量盐,起锅,

  • 四季豆烧鸭子的做法图解5

    5.香喷喷的鸭肉就好了

小贴士

口味根据个人爱好调整,喜爱辣的朋友可以加辣椒

本菜谱由承载氏qQSp上传

四季豆烧鸭子的家常做法

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