红烧日本豆腐

红烧日本豆腐
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健康功效

青豆:健脾
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

红烧日本豆腐的做法

  • 红烧日本豆腐的做法图解1

    1.准备食材:日本豆腐,番茄,青豆

  • 红烧日本豆腐的做法图解2

    2.日本豆腐切成小块,放入玉米淀粉中,裹上一层淀粉

  • 红烧日本豆腐的做法图解3

    3.番茄尾部切上十字刀

  • 红烧日本豆腐的做法图解4

    4.放入热水中烫上三十秒,让它脱皮

  • 红烧日本豆腐的做法图解5

    5.烫好皮的番茄,切成丁,备用

  • 红烧日本豆腐的做法图解6

    6.锅中倒入食用油,热油,用筷子放入油中,冒泡泡,再把裹上淀粉日本豆腐放入锅中,油炸至起皮,用小铲子轻轻一弄,翻个面,再慢慢炸至起皮,就可以捞出了,最好铲子和筷子一起翻面,这样比较好翻面(怕火太大,把豆腐炸胡的,可以开一会大火,然后转小火,慢慢炸(;•͈́༚•͈̀))

  • 红烧日本豆腐的做法图解7

    7.炸如此图,然后捞出控油,放入盘中,备用

  • 红烧日本豆腐的做法图解8

    8.另起锅,热锅,倒入食用油,把番茄丁倒入翻炒,再倒入番茄酱翻炒均匀

  • 红烧日本豆腐的做法图解9

    9.放入青豆,倒入少量清水,一小勺盐,两小勺白糖,一小汤勺白醋,搅拌一下,盖上锅盖,煮至冒泡泡

  • 红烧日本豆腐的做法图解10

    10.这时倒入水淀粉,翻炒大火收汁,倒入装有日本豆腐的盘子中

  • 红烧日本豆腐的做法图解11

    11.完成

小贴士

油炸好的日本豆腐,不要放入锅中翻炒,不然容易炒散掉

本菜谱由雪锦芸霏澄上传

红烧日本豆腐的家常做法

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