香菇:透疹 鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老 料酒:低蛋白质
1.把香菇洗净待用
2.把香菇的根去掉,把根单独留着,切成末备用
3.把挖好的香菇里稍微放一点盐,并把鹌鹑蛋打好,放在香菇里
4.把鹌鹑蛋和香菇放好以后,放入锅里蒸15分钟左右
5. 锅里留少许油,放入香菇根的末,加入耗油、料酒、味极鲜、蒸鱼鼓油和水翻炒
6.把翻炒好的香菇末和汤汁放入蒸好香菇盘里
7.一到美味的香菇蒸鹌鹑蛋就做好了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了