鸡胗:补血 酱油:活血化瘀
1.鸡胗过水洗净,切成小片
2.姜蒜末,红椒圈,小米辣泡椒
3.热油下鸡杂炒至香味出,水干后再加一次油继续翻炒,有噼里啪啦响声的时候就放辣椒姜蒜末,翻炒2分钟后撒蒜苗出锅
油要放两次,这个是去腥味增香的关键一步。很多腥味大的菜都是可以这么炒,保证腥味很少。
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