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扁豆闷饭
健康功效
扁豆:祛湿
扁豆闷饭的做法
![扁豆闷饭的做法图解1]()
1.将扁豆折好洗净
![扁豆闷饭的做法图解2]()
2.将肉洗净切丁，锅中热油将肉丁姜末加适量老抽炒开。
![扁豆闷饭的做法图解3]()
3.加入扁豆，加味极鲜，红烧老抽，盐。加适量水烧开
![扁豆闷饭的做法图解4]()
4.将洗好的米放入电饭煲后，将烧开的扁豆连汤汁一起倒入电饭煲内，通电闷饭
![扁豆闷饭的做法图解5]()
5.饭熟后搅拌哈，香
小贴士
烧扁豆时用的味极鲜，红烧老抽，盐都要比烧菜时多点。也可以加香菇，茶树菇等，那就更完美。
扁豆闷饭的家常做法
（全部）
扁豆:祛湿
1.将扁豆折好洗净
2.将肉洗净切丁，锅中热油将肉丁姜末加适量老抽炒开。
3.加入扁豆，加味极鲜，红烧老抽，盐。加适量水烧开
4.将洗好的米放入电饭煲后，将烧开的扁豆连汤汁一起倒入电饭煲内，通电闷饭
5.饭熟后搅拌哈，香
烧扁豆时用的味极鲜，红烧老抽，盐都要比烧菜时多点。也可以加香菇，茶树菇等，那就更完美。
