滑子菇炒青瓜

滑子菇炒青瓜
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作者:无食不美

健康功效

黄瓜:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

滑子菇 75g
适量
耗油 适量

滑子菇炒青瓜的做法

  • 滑子菇炒青瓜的做法图解1

    1.滑子菇洗净。焯水

  • 滑子菇炒青瓜的做法图解2

    2.焯水过凉。

  • 滑子菇炒青瓜的做法图解3

    3.黄瓜去皮、去籽,用纹刀切条状,我用的是菜刀

  • 滑子菇炒青瓜的做法图解4

    4.热油

  • 滑子菇炒青瓜的做法图解5

    5.放入原料。

  • 滑子菇炒青瓜的做法图解6

    6.调味。

  • 滑子菇炒青瓜的做法图解7

    7.炒匀即可装盘食用。

小贴士

我是不可思议,欢迎来香哈品尝。

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滑子菇炒青瓜的家常做法

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