黄瓜:低蛋白质 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.滑子菇洗净。焯水
2.焯水过凉。
3.黄瓜去皮、去籽,用纹刀切条状,我用的是菜刀
4.热油
5.放入原料。
6.调味。
7.炒匀即可装盘食用。
我是不可思议,欢迎来香哈品尝。
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