西瓜馒头

西瓜馒头
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作者:嘟嘟好

健康功效

南瓜:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

西瓜馒头的做法

  • 西瓜馒头的做法图解1

    1.把紫薯和南瓜蒸熟碾成泥备用

  • 西瓜馒头的做法图解2

    2.在面粉里加入酵母粉、白糖、紫薯和南瓜和面

  • 西瓜馒头的做法图解3

    3.和面时加入30°的温水把酵母和白糖化开,水不用放的太多,因为南瓜和紫薯就含不少水分

  • 西瓜馒头的做法图解4

    4.把面揉成不同的颜色,揉好后用保鲜膜把面盖上发醒40分钟左右,然后把发醒好的面擀成长方形面片

  • 西瓜馒头的做法图解5

    5.把紫薯和南瓜面片中介稍微粘点水,叠在一起,再用擀面杖把两种面擀好

  • 西瓜馒头的做法图解6

    6.把擀好的面卷成卷

  • 西瓜馒头的做法图解7

    7.然后用刀把面切成2指宽的段

  • 西瓜馒头的做法图解8

    8.拿出其中的一段,用一根筷子从中间按一下

  • 西瓜馒头的做法图解9

    9.然后把筷子抽出来

  • 西瓜馒头的做法图解10

    10.然后在用筷子从中间花卷的一头卷起,卷成圆形

  • 西瓜馒头的做法图解11

    11.然后再把筷子抽出,一个好看的西瓜馒头就做好了

  • 西瓜馒头的做法图解12

    12.把做好的西瓜馒头再二次发酵15-20分钟左右,然后上锅蒸15分钟左右

  • 西瓜馒头的做法图解13

    13.一款松软好吃好看的有营养西瓜馒头就做好了

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西瓜馒头的家常做法

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