胡萝卜:健脾 鸡蛋:护眼明目
1.准备食材:鸡蛋,胡萝卜,面粉少许,葱,
2.把胡萝卜去皮刨成丝,把葱切葱花
3.把胡萝卜装入碗里,加入面粉,葱花,盐,清水,
4.搅拌均匀
5.不粘锅抹油,把搅拌好的面糊倒进去,铺平一面煎熟之后,翻面煎另一面
6.两面都煎熟就可以出锅了,改刀,装盘。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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