米饭:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目
1.鸡蛋一个,葱,大香肠,洋葱,切成粒状备用
2.提前把米饭用铲子按松散备用
3.锅中放入适量油,先把鸡蛋摊好,在放入葱,洋葱,香肠,稍微翻炒下,不要时间太长!
4.在倒入米饭翻炒均匀,加入适量的盐就可以出锅啦!
5.这个炒饭还可以做两吃哦!先取出一半装盘儿,另一半可以加入适量酱油就是七彩酱油炒饭啦!
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