黄瓜:低蛋白质
玉米:祛湿
胡萝卜:清热解毒
1.准备食材:玉米、火腿、胡萝卜、黄瓜
2.新鲜玉米拨出颗粒,胡萝卜、火腿肠切成丁,感觉用不了那么多,只切了半根胡萝卜,一根火腿肠
3.黄瓜洗干净,根据自己需求切成六七段
4.小刀画好尺寸,用小勺把黄瓜囊挖出来
5.用剩余的黄瓜切成不同碎片形状,做竹子
6.把黄瓜节拼接,碎片摆成竹子
7.大蒜切末,下油锅
8.倒入玉米、胡萝卜、火腿肠粒,炒至快熟时,放盐、鸡精、白砂糖,翻炒均匀,快出锅时加点香油
9.把炒好的玉米粒,放入黄瓜节里面
10.竹子旁边一边放一个饭团,做熊猫身子
11.用黄瓜皮,给熊猫做装饰,配上两只小熊猫,翠竹报春是不是很美呀?
黄瓜中间囊,可以用小勺或者叉子挖出来,注意不要挖穿底部。