糖渍橙皮

糖渍橙皮
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作者:Eling_歆

健康功效

橙皮:健脾

食材用料

片糖 2片
适量
适量

糖渍橙皮的做法

  • 糖渍橙皮的做法图解1

    1.成品。

  • 糖渍橙皮的做法图解2

    2.橙皮用盐搓洗干净后,放一勺盐浸泡12小时左右,中途要换2次水,换水泡不用再加盐(我是晚上泡到第二天早上,换水后再浸泡几个小时)

  • 糖渍橙皮的做法图解3

    3.浸泡了10几个小时的橙皮,倒掉水。

  • 糖渍橙皮的做法图解4

    4.冷水下锅煮。

  • 糖渍橙皮的做法图解5

    5.水滚后煮5到6分钟,倒掉热水,再加入冷水煮,重复煮3次就可以了。

  • 糖渍橙皮的做法图解6

    6.倒掉水晾凉后,用刀切掉白囊(里面白色部分),剩下的橙皮切成丝。

  • 糖渍橙皮的做法图解7

    7.橙皮称重,糖为橙皮的80%,称好备用。

  • 糖渍橙皮的做法图解8

    8.将橙皮,糖放入锅中,加点水,开始熬煮。

  • 糖渍橙皮的做法图解9

    9.煮时搅拌一下。

  • 糖渍橙皮的做法图解10

    10.煮干水份就可以了。(也可以留些水一起装入容器,按个人的用途,我是用来烤饼干的,所以熬干水份了)

  • 糖渍橙皮的做法图解11

    11.装在饭盒里,密封放冰箱冷藏,要用时再拿出来。

  • 糖渍橙皮的做法图解12

    12.平时拿来泡水喝也不错,可以和菊花,枸杞等一起泡。

小贴士

浸泡时间要久,不然会苦。
要煮3次,煮掉苦味。

本菜谱由Eling_歆上传

糖渍橙皮的家常做法

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