土豆:和胃
花椒:温中
1.土豆去皮,青辣椒洗净,蒜剥好备用
2.土豆切丝后用水清洗两遍后用水泡2分钟以上,蒜切片,青辣椒切角,葱切花(土豆不洗两遍,您就准备抄土豆泥吧,表问为什么,试一试便知)
3.热锅,倒油,待油菜油大量冒烟后关火,等1分钟(自己家菜油,就是安全舒服)
4.点火(中火),再依次倒入干辣椒、花椒、蒜、青椒(之前油凉1分钟就是避免干辣椒和花椒糊了)
5.土豆丝捞干,倒入锅内快速翻炒3分钟(具体要看您土豆丝切的厚度,细些容易熟)
6.撒上盐(您喜欢可以放入味精,我家不吃),出锅后装盘,撒上葱花,完美
土豆丝切细容易熟,而且切丝后一定要用水洗两遍,再泡上几分钟,切记