干贝白粬汤

 干贝白粬汤
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作者:星哥7007

健康功效

黄花菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
干贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

白粬 100克
少许
葱花 少许

干贝白粬汤的做法

  •  干贝白粬汤的做法图解1

    1.特写。

  •  干贝白粬汤的做法图解2

    2.备好材料。干贝制作前先用清水泡2小时,黄花菜浸泡1小时。

  •  干贝白粬汤的做法图解3

    3.黄花菜改刀切细段。

  •  干贝白粬汤的做法图解4

    4.少许热油,放入黄花菜煸炒。

  •  干贝白粬汤的做法图解5

    5.放入干贝,少许盐煸炒。

  •  干贝白粬汤的做法图解6

    6.随即加入一盆满满的清水,中火煮10分钟。

  •  干贝白粬汤的做法图解7

    7.这时,用另外一个水盆装清水备用。

  •  干贝白粬汤的做法图解8

    8.汤熬10分后,将白粬轻轻放入水中,湿水2秒立刻轻拈放入锅里。

  •  干贝白粬汤的做法图解9

    9.放白粬时不要重叠,让热汤充分包含,不要用任何工具碰触湿白粬。

  •  干贝白粬汤的做法图解10

    10.煮到白粬都浮上来,白粬也变得有弹性了,可以随意夹捞了,这时,就制作完成。

  •  干贝白粬汤的做法图解11

    11.盛入大盆,撒上葱花。

  •  干贝白粬汤的做法图解12

    12.一道烙在儿时记忆中的传统美食再现了!

小贴士

白粬易碎,制作时尽量让其保持原有圆形。

本菜谱由星哥7007上传

干贝白粬汤的家常做法

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